ColaSkin Projekt – Tag 2

September 30, 2008 - A-life & DEUTSCH - (9) COMMENTs

Oh weh oh weh. Ich muss zugeben, so einfach wie ich mir das vorgestellt habe, ist es doch nicht. Einfach so von heute auf morgen auf die Creme(s) im Gesicht zu verzichten, ist leichter gesagt als getan, denn leider gibt es wieder eine Verschlimmerung meiner Haut.
Heute morgen war mein rechtes Augenlid ziemlich doll angeschwollen (so boxer-mässig) und unter dem linken Auge hatte ich wieder so eine irritierte rote trockene Stelle. Ich sah aus, als wenn Nathan handgreiflich geworden war. Hihi. Naja, nach Lachen war mir überhaupt nicht zumute. Es sah eigentich eher nach einer allergischen Reaktion aus, aber ich konnte und kann mir nicht erklären, was ich diesmal falsches gegessen haben soll. Eine Reaktion auf ne Creme kann ich ja nun 100%ig ausschliessen. Auch meine Lippen waren gestern Abend wieder ganz spröde, so dass mein Liebster mich nicht mal mehr küssen wollte.
Hach ja. Da habe ich mir ja was vorgenommen…mit dem ColaSkin Projekt.
Seufzzzzz.

Gedanken zur Haut und Projekt ColaSkin

September 29, 2008 - A-life & Australia & DEUTSCH - (3) COMMENTs

Nun mal etwas ganz anderes. Einige, die hier mitlesen, kennen mich ja sehr gut und wissen, dass ich seit eh und je ein Sensibelchen bin, was meine Haut betrifft. Ich habe seit ich ein Kleinkind bin, empfindliche Haut, hatte in meiner Teenagerzeit mit Akne zu kämpfen und habe mit diversen scharfen Mittelchen, von diversen Hautärzten empfohlen, meiner Haut bestimmt nicht viel Gutes getan.

Mit ungefähr 18 Jahren bekam ich Heuschnupfen und das schien der Beginn meiner Allergien gewesen zu sein, denn ich entwickelte eine Tierhaarallergie, eine Hausstaubmilben- und eine Schimmelpilzallergie, nach einem Krankenhausaufenthalt (und Dank eines unvorsichtigen Oberarztes) hatte ich dann auch noch eine Penicillinallergie (kein geliebter Camembert Käse mehr, am besten kein Schweinefleisch und andere Lebensmittel, die mit Penicillin vollgepumpt sind und vor allem bei jeder Grippe/Erkältung vorsichtig mit Antibiotika sein). Zusätzlich wurde etwas später auch noch eine Chlorallergie festgestellt.

Dann bekam ich eine leichte Neurodermitis, die zu jener Zeit noch nicht als solche festgestellt wurde. Es fing mit juckenden Fingern an und breitete sich über Jahre auf andere Stellen des Körpers aus. Ich empfand die Neurodermatitis als schlimm, während meine Ärztin mir immer sagte, ich hätte noch eine leichte Form. Dennoch cremte und pflegte ich meine Haut immer und ständig. Ich habe viele Cremes, aber auch Tabletten ausprobiert. Zudem habe ich eine ganze Zeit Bestrahlung (UV) vom Arzt bekommen und bin einige Jahre regelmässig ins Solarium gegangen, weil es meiner kranken Haut gut tat.

Wenn ich so zurück denke, habe ich meiner Haut ganz schön viel zugemutet, nur in der Hoffnung, dass es ihr irgendwann mal besser geht und es mir damit dann auch besser geht.
Ich habe wirklich alles ausprobiert. Ich kenne die Morgen-Urin-Prozedur und ich habe meine Haut mal besprechen lassen. Ich habe jeden Strohhalm gegriffen. Es ist etwas Wahres dran an dem Satz: die Haut ist das Spiegelbild der Seele. Und meine Haut hat mich immer irgendwie betrübt. Es ist ein mieser Kreislauf. Ist die Haut schlecht betrübt das die Seele. Ist die Seele im Keller macht das wiederum die Haut schlecht.

Das erste Mal, dass es mir fantastisch mit meiner Haut ging, war vor zirka vier Jahren, als ich in Perth Australien studierte und nach dem Studium fröhlich das Land bereiste.
Bereits in den ersten Wochen habe eine Veränderung bemerkt. Ich konnte tollen australischen Rotwein ohne Ende trinken und meine Haut hat nicht im Geringsten rebelliert. Normalerweise fing sie schon nach zwei Gläsern an zu jucken und zeigte spätestens am nächsten Tag Ausschlag.
Und auch sonst konnte ich essen was ich wollte und meiner Haut ging es prima.
Nach ein paar Monaten Australien und vor allem während des Aufenthalts an der Ostküste in Queensland, wo es im Sommer heiss und die Luftfeuchtigkeit hoch ist, brauchte ich mich ZUM ERSTEN MAL IN MEINEM LEBEN nicht mehr nach dem Duschen eincremen. Was für ein neues Lebensgefühl! Es war unbeschreiblich. Ich fühlte mich wie neugeboren. Meine Haut war samtweich, keine trockenen oder roten Stellen und es ging mir fantastisch. Das lag natürlich mit an der hohen Luftfeuchtigkeit, die zu jender Jahreszeit im Nordosten Australiens herrschte und bestimmt auch daran, dass es meiner Seele super ging. Schliesslich hatte ich die beste Zeit meines Lebens.

Aber selbst als ich nach Deutschland zurrückkehrte, schien sich meine Haut nicht zu verschlechtern. Das hielt zirka 1,5 Jahre an und dann kamen die alten Wehwehchen zurück. Ich musste also auf jeden Fall zurück nach Australien und wenn es nur für meine Gesundheit ist.

Ein Grund, warum ich Australien so liebe und mich hier so wohl fühle, ist, dass es meiner Haut und somit meiner Seele hier wesentlich besser geht als in Deutschland.
Nun bin ich seit knapp vier Monaten hier und so langsam zeigt sich wieder der gleiche Effekt: meine Haut scheint das trockene australische Klima zu lieben.

Wer hätte das gedacht? Ich dusche mich seit einiger Zeit nur noch mit einem Seifenstück (momentan von der Firma Neutrogena oder auch mit der tollen australischen Sandeholz Seife deren Firma ich grad nicht zur Hand habe) und creme mich nach dem Duschen sogar nicht mal mehr ein!!
Bisher benutze ich nur spezielle Duschöle aus der Apotheke, die speziell für neurodermitische Haut ist.
Wenn meine Familie oder engen Freunde das lesen, werden sie es bestimmt kaum glauben, denn ich war es immer, die manchmal bis zu 200 Euro im Monat in der Apotheke nur für Cremes und Antihistaminika Tabletten ausgegeben hat. Ich musste mich IMMER nach dem Duschen eincremen.

I M M E R!

Wenn ich es nicht getan habe, ist meine Haut an vielen Stellen vor Trockenheit eingerissen oder meine Haut ist vor Trockenheit in Schüppchen von mir abgefallen.

Ich bin es leid, immer nur zu cremen wie ne Blöde und die Haut wird dadurch nicht unbedingt besser.
Seit ich seit einer Woche erkältet bin, habe ich um die Augen und um den Mund herum ganz trockene Haut bekommen und versuche jeden Tag mit diversen Cremes, die Haut zu fetten und zu feuchten.
Leider scheint das die Haut teilweise noch schlimmer gemacht zu haben. Am Auge benutzte ich die, extra für allergisch-empfindliche Haut, Hydraphase Augencreme von La Roche Posay (von den Produkten der Firma bin ich an sich begeistert), allerdings wurde meine Haut immer trockener, so dass es schon weh tat, wenn ich das Auge bewegte.

Manchmal haben Männer ja gute Ideen, aber besser ist es dennoch, wenn Frauen von selbst drauf kommen. Wieso nicht mal all den Creme Kram weglassen und der Haut sich selbst überlassen? Schliesslich sind wir ja auch nicht mit nem Kosmetikbeutel auf die Welt gekommen.

Gedacht, gesagt, getan.
Seit gestern Abend creme ich mich im Gesicht nicht mehr ein! Ja wirklich, ich kann es selbst noch kaum glauben. *lach*

Nun kommen wir also zu meinem neuen Projekt.

Das WENIGER IST MEHR COLASKIN Projekt heisst für mich erstmal auf unbestimmte Zeit keine Gesichtscremes mehr zu benutzen. Tagsüber werde ich natürlich weiterhin Sonnenschutz (mind. Faktor 30) verwenden, vielleicht auch ab und an Puder, aber das wars.
Viel Wasser trinken und weiterhin viel Obst und frisches Gemüse essen soll der Haut von innen helfen. Ich muss vor allem wirklich mehr trinken und mich jede Stunde dran erinnern oder mich ständig von Nathan nerven dran erinnern lassen, der richtig bemerkt hat, dass das auch ein Grund für meine trockene Haut sein kann ist.

Letzte Nacht habe ich also vorm Schlafen gehen keine Creme ins Gesicht geschmiert. Es war wirklich sehr ungewohnt für mich, da ich mein ganzes Leben nie ohne Creme im Gesicht den Tag oder auch die Nacht verbracht habe. Ich dachte, meine Gesichtshaut würde total spannen, aber es war besser als erwartet.

Ein erster positiver Effekt war bereits heute morgen zu sehen, denn die trockene Haut um die Augen hatte sich schon etwas erholt. Und das ohne Creme! Ich war begeistert! Soll es wirklich so einfach sein? Ich kenne einige, die bis ins hohe Alter die Finger von Cremes gelassen haben und die hatten oder haben eine samtweiche Haut mit sogar wenig Falten!
Ich werde also erstmal versuchen, es durchzuhalten, keine Cremes (ausser Sonnencremes) mehr zu benutzen.
Mal sehen, ob meine Haut noch weiss, sich selbst zu helfen. Ich werde ihr die gewisse Ölung in Form von Wasser geben. Ich bin noch einen Liter von meinen angepeilten drei Litern heute entfernt.

Heute wird zu Ehren der Königin gefeiert

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Heute ist nämlich der Queen’s Birthday Holiday und nur in West Australien ein Feiertag. Im restlichen Australien war der Feiertag im Juni. In west Australien fällt der Feiertag der Geburstag der Queen entweder auf den letzten Montag im September oder auf den ersten Montag im Oktober.

Wir haben also gerade ein schönes langes Wochenende und was für ein Glück, dass wenigstens heute die Sonne ununterbrochen scheint. Puh, ist das heiss!
Meine Mitbewohnerinnen sind ab zum Strand gedüst, noch bevor ich so richtig aus dem Bett gefallen bin heute morgen. Nathan ist seit 7 Uhr heute morgen an der Uni im Glas Workshop/Studio, wo er ja als Glasbläser seine Kunstwerke zaubert und ich habe es mir auf der Terasse mit meinem Laptop gemütlich gemacht. Leider bin ich immer noch sehr verschnupft und bleibe dem Strand lieber noch fern. Denn baden gehen sollte ich eh nicht. Und Strand ohne baden ist ja schon mal doof.
Also sitze ich nun auf einem Handtuch auf unserem (Fake-Lawn) künstlichen Rasen im Garten, angelehnt an den Schuppen, zur Sonne gerichtet und geniesse die warmen Sonnenstrahlen auf meiner Haut.
Es ist übrigens inzwischen so warm, dass ich morgens nun wieder in die Gewohnheit verfalle statt Unterwäsche doch gleich nen Bikini drunter zu ziehen. Das schont die gute Unterwäsche (*g*) und ist meist eh bequemer und ermöglicht einem spontane jump-in-the-water-sessions. Yeah, die Bikinisaision ist eröffnet! Ok ok, ich muss nur noch meine Erkältung loswerden, aber dann…will ich ab ins Meer!

Der verschniefte Nachtrag mit Bildern

September 25, 2008 - Australia & DEUTSCH & Natey&Cola & Visuelles - (0) COMMENTs

Was ich eigentlich erzählen wollte…
Ich bin seit letzten Freitag krank, mit ner mittelschweren Erkältung. Schon wieder, denken sich einige (ich vor allem), denn ich war ja erst im Juli (oder so) krank, dabei bin ich hier doch im Land der Sonne…nur leider ist hier seit Juli Grippewelle und man steckt sich immer wieder an. Diesmal habe ich es wohl von meinem Mitbewohner…oder vielleicht war das hier auch ein Auslöser?

Hier waren wir am vorletzten Wochenende. Es war ein Teil meines Geburtstagsgeschenks! Ice-skating in Perth, jawoll! Ich dachte erst, wie verrückt und hätte gar nicht gedacht, dass es hier ein Eisstation gibt, aber Perth überrascht mich immer wieder. Und wie man sieht, sind die Aussies ganz verrückt danach, denn es war ziemlich viel los. Die Eishalle hatte nur 2,5 Stunden für die Öffentlichkeit geöffnet, der Rest des Tages war für Trainingsmannschaften reserviert. Kaum kamen wir um 13:30, rechtzeitig zur Öffnung an, fuhren auf einmal zig andere Autos auf den Parkplatz, als gäbe es hier ein besonderes Spektakel. In der Halle bemerkten wir, dass nicht nur wir die Idee hatten, an einem verregneten Samstag Schlittschuhlaufen zu gehen.
Ich war schon bestimmt 10 Jahre nicht mehr Schlittschuhlaufen und dachte, ich kann bestimmt nichts mehr, aber nach ein paar Minuten fühlte ich mich wieder sicher auf dem Eis und habe Nathan mit meinem speedy-cruising und Slalom durch die Menge der vielen kids ständig abhehängt, hihi. Na gut, das war jedenfalls ein toller Tag, der sehr schweisstreibend war und Muskelkater mit sich brachte. Werden wir auf jeden Fall noch mal machen. Die Eishalle hatte übrigens den, wie ich finde, sehr lustigen Namen, Cockburn Ice Arena. Wer der englischen Sprache mächtig ist, versteht warum ich den Namen lustig finde.

Ok, weiter im Text. Ich wollte ja eigentlich nur mitteilen, dass es mir ganz schlecht geht und…

Am schön sonnigen letzten Samstag hätten wir wohl den Tagesausflug in den Walyunga Nationalpark etwas ausserhalb Perths lieber sein lassen sollen, denn wir sind recht weit und lange gewandert, und das bei teilweise bis zu 25% Anstieg, bzw. Gefälle. Für mich war es viel zu anstrengend, da ich die Erkältung schon voll in mir hatte, was sich dann vor allem darin zeigte, dass ich überhaupt keine Kraft hatte und mir schon bei kleinen Anstrengungen die Puste wegblieb.

Nun ja, am Sonntag hat es dann nur geregnet und ich blieb fast den ganzen Tag im Bett, weil es mir überhaupt nicht gut ging. Die Erkältung kam voll durch.
Montag war es auch nicht viel besser und ich musste meiner Arbeit absagen. Hab nen kleinen Zwischenjob. Es ist nur ein Temp-Job, nachmittags ein paar Stunden an der Rezeption der Opel-Hauptniederlassung Perths. Das Telefon der Rezeption klingelt quasi permanent und ich hatte eh kaum Stimme, um das auch nur eine Stunde durchzuhalten. Am Dienstag meldete ich mich zurück zur Arbeit, obwohl es mir dann nachmittags doch unerwartet sogar noch schlechter als am Montag ging. Da musste ich nun durch. Ich sah so aus wie ich mich fühlte, aber zum Glück habe ich bei diesem Job kaum Kundenkontakt, denn die Verkäufer fangen alle Leute ab, die in die Autohalle kommen. Ich dachte erst, ich könnte kaum jemanden am Telefon verstehen, weil meine Nasennebenhöhlen bis zu den Ohren total dicht waren, aber es ging doch besser als erwartet.
Kurz vor Feierabend wollte ich eins meiner Taschentücher (eigentlich sind es Kosmetiktücher) zücken und stellte mit Entsetzen fest, dass ich nur noch zwei übrig hatte. Oh neiiiiin! Ich habe tatsächlich 160 Taschentücher in nur drei Tagen verbraucht. Ich hoffte, die letzten Minuten ohne grosses Naselaufen zu überstehen, denn Aufstehen und zur Toilette gehen ist bei diesem Job so gut wie nicht drin, und vor allem ist die Toilette viel zu weit weg. Solange kann ich das Telefon nicht alleine lassen.
Nach der Arbeit habe ich mich dann doch mit Medikamenten in der Apotheke eingedeckt. Ich dachte ja, ich schaff es ohne…leider wird es fast immer schlimmer.
Mit meiner Gluten und Laktose- Unverträglichkeit komme ich mir ja immer etwas dämlich vor, vor allem in der Apotheke, wo dann jemand für mich tausend Packungen studieren muss, ob da dies oder jenes drin ist. Die nette asiatische Apothekerin hat sich aber sehr bemüht und dann tatsächlich was für mich gefunden. Ich war begeistert! Ein Nasenspray auf Salz basierend (bin ja an sich ein Gegner von Nasensprays) und so Kapseln für den Tag und die Nacht. Die Kapseln haben es in sich! Laut Anweisung soll man zwei morgens, zwei mittags, zwei nachmittags für die Tagesdosis nehmen und dann zwei zur Nacht. Die Kapseln sind riesig! Nathan hat nen Schreck bekommen, als er die Dosierung gelesen hat und die Dinger gesehen hat und meinte, ich sollte besser nur eine nehmen.
Mir ging es so schlecht, dass ich mir die volle Dosis verpasst habe. Und was ist passiert?
Ich hab mit den Nachtkapseln angefangen und bin nach wenigen Minuten seelig eingeschlafen und habe sofort angefangen zu brabbeln. Nathan hat noch den Film, den wir zusammen angefangen hatten zu gucken, zuende geschaut, und wollte dann schlafen. Konnte er aber nicht, weil ich permanent geredet hab im Schlaf. Das ging die ganze Nacht, meinte er. Hm, ich weiss von nichts. Muss wohl an den Kapseln gelegen haben. Ich hatte einen guten Schlaf! Hihi.

Die Tageskapseln tun auch ihr Soll. Meine Nase läuft nicht mehr und alles scheint fest zu sitzen, ohne mich zu behindern. Mir geht es schon etwas besser, aber ich warte noch darauf, dass der Schleim sich löst und abgehustet werden kann. Husten ist schon etwas da, aber noch nicht so richtig. Schon komisch. Irgendwie verläuft meine Erkältung hier total anders als in Deutschland. Hier kommen wohl die mulit-kulti Bakterien auf einen zu und mein eh schon geschwächter Körper braucht etwas länger für die Bekämpfung. Na Hauptsache ich bin bald wieder auf dem Damm. Morgen noch einmal arbeiten und dann ist ja schon wieder Wochenende und es sieht so aus als würde es nicht regnen (was es hier schon wieder seit Tagen tut). Na hoffentlich.

Mit einem verschnieften Gruss aus dem frühlingshaften Perth!

John Forest National Park

Whiteman Park

Ups, wo ist mein Eintrag?

- A-life & DEUTSCH - (0) COMMENTs

Ups, wo ist denn mein posting geblieben? Hatte doch vor zwei Tagen hier was geschrieben??
Ist der post wohl in den Entwürfen hängen geblieben? Oh jee…sowas ist mir ja noch nie passiert. Dabei hatte ich doch aufs “publish” Knöpfchen gedrückt.
Man sollte mit nem dicken Schädel doch lieber nichts am Computer machen…

Und wie ich gerade leider feststelllen musste, ist 3/4 meines geschriebenen postings weg…selbst der Entwurf wurde anscheinend nicht richtig gespeichert. Argh, das kann mein Blog mir doch nicht antun! Oder war etwa wieder die Internetverbindung unterbrochen und ich habs nicht gemerkt? Ich hatte doch so viel erzählt und trotz meiner dicken Erkältung mich an den Laptop gesetzt, um wenigstens ein kurzes Update von mir zu geben. Mist.

Ich melde mich später noch mal mit den verloren gegangenen Neuigkeiten.